Nasiona konopi właściwości

Jak wykazały ankiety sformułowanie nasiona konopi ludziom najczęściej kojarzy się z nielegalną na terenie Polski uprawą marihuany. Jest to pojęcie dość stereotypowe, głównie wynikające z powszechnych i dość opiniotwórczych mediów.

Rodzaje nasion

Jeżeli chodzi o same nasiona marihuany to zarówno sprzedaż jak ich posiadanie na terenie Polski jest legalne. Bardzo istotną kwestią, którą bezwzględnie należy poruszyć jest poprawne rozróżnienie dwóch pojęć:

  •  konopie siewne (cannabis sativa), czyli konopie przemysłowe, które mogą być legalnie uprawiane.
  •  konopie indyjskie (cannabis indica), potocznie nazywane marihuany, w ich przypadku uprawa jest nielegalna zarówno w Polsce jak również w większości krajów w Europie.

Zastosowanie konopi

Różnorodne zastosowanie konopi znane jest człowiekowi już od tysięcy lat, jak informuje „Columbia History of the World”, „najwcześniejsza znana tkanina była najwyraźniej zrobiona z konopi, które zaczęto wykorzystywać w ósmym tysiącleciu przed naszą erą”. Szacuje się że przez ponad 3 tysiące lat aż do końca IX wieku naszej ery konopie siewne stanowiły zdecydowanie największą rolną uprawę całej naszej planety. Konopie wykorzystywane były w bardzo wielu dziedzinach życia, były bazą dla wielu produktów, wszelkiego rodzaju włókien, tkanin, papieru a nawet leków. W przemyśle konopie wykorzystywane były do produkcji oleju opałowego. Nawet aktualnie konopie uznawane są za najtrwalsze naturalne włókno na naszej planecie. W przypadku wymienionych wyżej przykładów wykorzystywane jest głównie włókno konopne, jednak od wieków także liście i kwiatostany konopi używane były w medycynie jako środki przeciwbólowe i uspokajające. Wraz z rozwojem medycyny również rozszerzył się wachlarz chorób w leczeniu, których wspomóc może marihuana. Jak wykazały badania konopie indyjskie wskazane są do leczenia stwardnienia rozsianego, wszelkich zmian nowotworowych oraz jaskry. Niewątpliwie zaletą konopi jest ich możliwość asymilacji niemal w każdym klimacie jak również bardzo szybki wzrost, przez co uznawane są za najważniejszy odnawialny zasób naturalny na naszej planecie. Właściwości nasion konopi nie sprowadzają się tylko do przemysłu, od lat były one podstawowym źródłem białka, zarówno dla ludzi oraz zwierząt. Obecnie bardzo modnym staje się życie „eko”, trend zachęcający do prowadzenia zdrowego trybu życia widoczny jeste niemal wszędzie na co dzień. Zdrowe odżywianie jest jego ważnym elementem, wydaje się, że nasiona konopi znów pomału wracają do łask, a ich zdrowotne właściwości ponownie zaczynają być doceniane. Nasiona konopne często nazywane superelementem zrównoważonej diety, swą potoczną nazwę zawdzięczają idealnym proporcjom kwasów omega-6 oraz omega-3 jakie zawierają. Ponadto nasiona konopi są doskonałym naturalnym źródłem białka, dzięki zawartości aż dziesięciu aminokwasów oraz bardzo dobrym źródłem łatwo przyswajalnych witamin i składników mineralnych. Ostatnimi czasy przeprowadzono badania, które wykazały, że systematyczne spożywanie nasion konopi w dużym stopniu poprawia i wzmacnia profil lipidowy krwi, minimalizując przy tym ryzyko powstania chorób serca, miażdżycy oraz udaru. Nasiona konopi wykorzystywane są także do poprawy stanu i struktury skóry, włosów oraz paznokci. Szukając nasion konopi najlepiej odpowiednio dobrać ich postać do naszej diety oraz upodobań. Nasiona konopi w formie niełuskanej są bogatsze w błonnik oraz węglowodany od nasiona łuskanych, które to z kolei są lepszym źródłem białka oraz tłuszczów. Ceny nasion konopi oscylują w granicach 15-35 złotych za 250 gram i są uzależnione od formy oraz producenta. Podsumowując nasiona konopi to niezbędny składnik zdrowej diety, którego pozytywny wpływ przy systematycznym spożywaniu zauważymy w bardzo krótkim czasie.